ストレスの多い現代で、体と同じようにこころも疲れていませんか？ こころをリラックスさせて癒したり、こころを豊かにするものや方法は人によっても違うと思います。 体に適度の運動が必要なように、強くてしなやかな精神をつくるためにこころのトレーニングも必要です。あなたに一番合った方法で試してみて下さい。

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こころについて深める
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ストレス・こころの病気
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夢・ビジョン

わたしには夢がある
http://www.yumearu.com/
サイト名から強い意志を感じるサイトです。いつもセミナー情報の方でも情報をいただいています。
なんと会社名も「有限会社 私には夢がある」なんです！！

心理カウンセリング

社会学の理論で斬る「ネットの不思議」(INTERNET Watch内)
http://www.watch.impress.co.jp/internet/www/column/socio/
（INTERNET Watch http://www.watch.impress.co.jp/internet/ )
今やインターネットは一つの社会を形成し、私たちの日常生活の一部となりつつあります。掲示板・チャットなどのコミュニティ上や電子メールでのコミュニケーショ ン、コンテンツが引き起こすムーブメントなど、インターネット社会において顕れる特徴的な現象や出来事を、心理的要素や社会学の観点から鋭く分析するコラムです。

神戸メンタルサービス
http://www.healing.ac/
恋愛や結婚の事、家族の事、仕事の事、心や体に関する不安等、どんな悩みにも経験豊富なカウンセラー達が耳を傾けます。カウンセリングで一人では解決できない悩みを相談してみませんか？初回のカウンセリングは無料です。

ヒプノセラピーの世界へようこそ
臨床ヒプノセラピスト・やのうせつこのホームページ
http://home.att.net/~Setsukoy/
ヒプノセラピーとは一口にいうと催眠療法ですが、催眠状態は、眠っている状態と、覚醒した状態の中間で、意識ははっきりしています。
頭の中がフワーとして気持ちがよくなり、心身共に深くリラックスします。 集中力や直感力、記憶力が増します。
この時、潜在意識への扉が開き、心、マインド、感情、体にすり込まれた情報を、望むままに変えることができます。マインドはコンピューターのようなもので、プログラマーであるあなたによって、好きなように プロ グラムを変えることができるのです。
電話やメール、または対面ででセラピーを受けることが出来るようです。


コーチング

宇都出雅巳さんのHP
http://www.utsude.com/
コーチング、ＮＬＰ（神経言語プログラミング）、速読法、試験勉強法などを取り上げています。

リラクゼーション

癒しの羽音
http://www.wizard88.net/

ストレスを癒す情報を、心・身体・映画等、カテゴリー別に集めた
癒しの総合リンク集サイトです。
あなたにピッタリな癒しが、ここで必ず見つかりますよ！

ハートフルワンダーランド
http://www.sheport.co.jp/
こころとからだの癒し系情報総合サイト


うつ病

うつ病のページ
http://www.okazaki.gr.jp/news/depression.html
うつ病についての情報を網羅したページです。 掲示板などもあり、情報交換もできます。
うつ病についての正しい知識を得るにはとても頼りになります。